Grön smoothie
Det har börjat växa sallad i mitt grönsaksland och trots att bladen inte är så stora än så kunde jag inte låta bli att plocka några för att ha i min smoothie. Jag fick fylla på med lite fryst spenat, men jag inbillar mig att det är mina små nyplockade salladsblad som tillförde allra mest energi och näring.
Här är bild på smoothie före:
Och efter:
Denna smoothie bestod av:
1 dl jordgubbar
1/2 dl blåbär
1 banan
sallad och spenat
2 msk chiafrön
1 tsk pulver av vetegräs
1/2 liter vatten
Ibland använder jag mandelmjölk, vilket gör den ännu sötare i smaken (när jag använder den sötade mandelmjölken).
